Cataratas: cuidado con las recetas caseras

Una de las afirmaciones que más se repiten en internet es que determinadas hojas o preparaciones naturales pueden eliminar la “nube” de la catarata en pocos minutos. Aunque estas publicaciones suelen acompañarse de fotografías de un supuesto antes y después, una imagen por sí sola no demuestra que exista una mejoría real ni que el resultado haya sido producido por la preparación mostrada.

La catarata se produce cuando el cristalino, que normalmente es transparente, se vuelve opaco. Puede provocar visión borrosa, colores menos intensos, sensibilidad a la luz, dificultad para ver durante la noche o incluso visión doble. Para confirmar si una persona tiene catarata es necesario realizar una evaluación ocular, generalmente mediante un examen con dilatación de las pupilas.

Por esta razón, no se debe preparar una infusión de hojas para colocarla directamente dentro del ojo. Tampoco se recomienda introducir té, limón, bicarbonato, aceites, miel, jugos de plantas o cualquier otra sustancia casera en los ojos. El ojo es un órgano muy delicado y una preparación doméstica no es estéril, por lo que puede provocar irritación, infección o lesiones.

Una alternativa segura es preparar una bebida saludable para acompañar una buena alimentación. Por ejemplo, se puede preparar una infusión de manzanilla para beber, utilizando una bolsita comercial o una cantidad pequeña de flores aptas para consumo y agua caliente. Se deja reposar unos minutos y se toma como bebida, sin aplicarla en los ojos. Esta preparación puede formar parte de una rutina de hidratación, pero no debe presentarse como tratamiento contra las cataratas.

También es conveniente proteger los ojos de la exposición excesiva al sol utilizando gafas que bloqueen los rayos ultravioleta y mantener una alimentación variada que incluya frutas, verduras de hoja verde, frutos secos y otros alimentos nutritivos. Estas medidas contribuyen al cuidado general de la salud ocular, pero no sustituyen la evaluación de un oftalmólogo.